うつ病に家庭菜園は良い？

【相談内容】
うつ病の治療で投薬と認知療法をやっています

小さな庭で家庭菜園を主人がやろうかっていってくれます

家庭菜園は良いと思いますか？

お花はとっても好き

デイケアには周りの環境と乖離しているので難しいかなって。

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